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一個人走高山
雖然在交通上有點累人 但我卻是樂在其中
行程中可以依照自己的方式調配 更讓我體會真正的登山意涵
此次八大秀是一次自我試驗的行程
1.輕量化:以45L的中背包來裝納三天行程所需裝備.是以此來強迫自己精簡裝備
然而固定裝備是一樣不能少.這種方式多年前在走武稜四秀時已有做過
但這次的重點是在食物上.全以乾縮食物為主.配合行程動線上水源無
慮.以達真正的輕量化.體能上的食物攝取就以白日進食醣類(巧克力.
糖果).晚間進食鹽分(泡麵.肉乾）.行進中就以酸梅水補充流失的鹽分.
２.長程行進:本是四天的行程.濃縮為三天.在里程數.行走時間不變的情況下.
那就是一天中要多走里程.多延長行走時間.可依靠的就是要有一份
足夠的體能及一雙健康的腳力.
行程計畫
day 1
東埔(起點)高度1100m > 三聖宮 (1K) >父不知子斷崖(2K)高度1440m >雲龍瀑布(4.5K)高度1640m >樂樂山屋(6K)高度1700m >乙女瀑布(6.5K)高度1760m
>對關(10K)高度2150m >關高(14.3K)高度2580m >八通關草原(16.5K)高度2800m >八通關山登山口(2.8K)高度2810m >八奈伊克山屋(4.5K) >
杜鵑叉路口(5.2K) >中央金礦山屋(6.5K)高度2850m 住宿
東埔.......中央金礦
爬升高度:1750m
里程數:23k
時間數:595分(9時55分)
day 2
中央金礦山屋(起點)高度2850m > 白洋金礦山屋(9.7K)高度3450m > 秀姑坪(10.5k)高度3530m >秀姑巒山
(11.5k)高度3860m > 秀姑坪(10.5k)高度3530m > 大水窟山(11.5k)高度3724m >秀姑坪 > 白洋金礦山屋 >
中央金礦山屋 住宿
中央金礦........秀姑巒山
爬升高度:1010m
里程數:5k
時間數:285分(4時45分)
秀姑坪........大水窟山
爬升高度:194m
里程數:1k
時間數:100分(1時40分)
今日總里程數:12k
今日總時間數:653分(10時53分)
day 3
中央金礦山屋(起點)高度2850m > 東埔 高度1100m
中央金礦........東埔
下降高度:1750m
里程數:23k
時間數:500分(6時20分)
裝備明細
衣著:外套.背心.排汗衣褲.登山鞋襪.綁腿.登山杖.頭巾.太陽眼鏡.登山手錶.手套
備衣:短袖排汗衣2件.長袖排汗衣一件.褲子一件.襪子1雙.防寒帽.雨衣褲
物品:入園入山證.健保卡.指北針.地圖.無線通話機.小刀.口哨.爐具組.藥品.睡袋.求生袋.中背包
照相機.大D吊勾.扁帶.普魯士繩.頭燈.mp3.暖暖包
食物分配
泡麵五包 麵包二條 金針乾一小包 香菇乾一小包 杏孢菇一小盒 小士力架6條 m&m巧克力粒一小包
牛肉乾一小包 糖果一小包 酸梅一小包 咖啡包6包 奶茶6包 薑粉6包 紅茶包6包 餅乾一包
day 1
早餐:咖啡 熱狗 飯糰 (路邊7-11買)
午餐:泡麵
晚餐:泡麵 金針乾 香菇乾 杏苞菇 麵包 牛肉乾
行動糧:士力架二條 m&m巧克力 糖果
day 2
早餐:咖啡 麵包
午餐:泡麵
晚餐:泡麵 金針乾 香菇乾 杏苞菇 麵包 牛肉乾
行動糧:士力架二條 m&m巧克力 糖果
day 3
早餐:咖啡 麵包
午餐:泡麵
行動糧:士力架二條 m&m巧克力 糖果
下午茶:水里城市找找
晚餐:再找找吧
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